Si tu fais attention aux produits capillaires que tu utilises sur tes cheveux bouclés, frisés ou crépus, tu as sûrement déjà entendu parler de certains ingrédients controversés. Mais pourquoi sont-ils considérés comme nocifs ? Que ce soit pour la santé des cheveux, celle du cuir chevelu ou même notre bien-être général, certains composants peuvent faire plus de mal que de bien. Faisons le point sur ces ingrédients et pourquoi il vaut mieux les éviter dans ta routine capillaire naturelle.

Les parabènes sont des conservateurs utilisés pour éviter la prolifération de bactéries et prolonger la durée de vie des produits. Problème : ils sont suspectés d’être des perturbateurs endocriniens, ce qui signifie qu’ils pourraient interférer avec nos hormones.

👉 Pourquoi les éviter ?

Ils peuvent provoquer des irritations et des démangeaisons du cuir chevelu.

Ils sont soupçonnés d’avoir un impact sur la santé hormonale à long terme.

De nombreuses alternatives existent aujourd’hui pour conserver les produits sans risque.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Ethylparaben.

À la place, cherche des produits avec des conservateurs naturels, comme les huiles essentielles (tea tree, lavande) ou la vitamine E (tocophérol).

Souvent présentes dans certaines pommades, baumes coiffants ou huiles capillaires, les huiles minérales et la vaselinesont dérivées du pétrole. Elles forment une couche occlusive sur les cheveux, ce qui donne un effet de brillance immédiate, mais sans réel apport nutritif.

👉 Pourquoi les éviter ?

Elles ne nourrissent pas vraiment les cheveux, elles se contentent de les enrober.

Elles peuvent provoquer une accumulation de résidus qui alourdit la fibre capillaire.

Elles empêchent l’hydratation naturelle des cheveux en bloquant l’absorption de l’eau.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Mineral Oil.

Préférez des huiles végétales naturelles comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou le beurre de karité, qui nourrissent réellement la fibre capillaire.

Les sulfates sont des détergents puissants utilisés dans de nombreux shampoings conventionnels. Leur rôle est d’éliminer les impuretés et l’excès de sébum, mais ils sont souvent trop agressifs pour les cheveux texturés, qui ont naturellement tendance à être secs.

👉 Pourquoi les éviter ?

Ils retirent les huiles naturelles du cuir chevelu, ce qui assèche les cheveux.

Ils peuvent causer des irritations du cuir chevelu et favoriser les pellicules.

Ils laissent souvent une sensation de cheveux rêches et déshydratés.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS).

Si tu veux des alternatives plus douces, privilégie des shampoings sans sulfates avec des tensioactifs doux, comme la coco-betaine ou les glucosides (coco-glucoside, decyl-glucoside).

Les silicones sont souvent ajoutés aux après-shampoings, masques et crèmes coiffantes pour donner un effet lisse et brillant aux cheveux. Sauf que, sur les cheveux bouclés et crépus, ils créent une barrière qui empêche l’hydratation de pénétrer en profondeur.

👉 Pourquoi les éviter ?

Ils donnent une fausse impression de douceur tout en empêchant les soins de bien pénétrer.

À long terme, ils provoquent une accumulation de résidus qui alourdit les cheveux.

Ils nécessitent souvent des shampoings agressifs (avec sulfates) pour être éliminés.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Amodimethicone, Trimethicone.

💡 Si tu cherches une alternative, opte pour des soins à base d’huiles végétales (jojoba, argan, avocat) ou de beurres naturels (karité, mangue, cacao), qui nourrissent vraiment les cheveux sans les étouffer.

Tous les alcools ne sont pas mauvais, mais certains peuvent être très asséchants pour les cheveux texturés. On les trouve souvent dans les gels coiffants, sprays capillaires et mousses coiffantes.

👉 Pourquoi les éviter ?

Ils assèchent les cheveux et peuvent causer des frisottis.

Ils fragilisent la fibre capillaire et peuvent entraîner plus de casse.

Ils irritent le cuir chevelu, surtout en cas d’utilisation fréquente.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Ethanol, Isopropyl Alcohol, SD Alcohol, Propanol.

Les alcools gras comme le Cetearyl Alcohol ou le Stearyl Alcohol sont en revanche bénéfiques car ils aident à adoucir et hydrater les cheveux.

Les parfums artificiels et les colorants chimiques ajoutent une belle odeur et une couleur attrayante aux produits, mais ils peuvent aussi être source d’allergies et d’irritations.

👉 Pourquoi les éviter ?

Ils peuvent provoquer des réactions allergiques sur le cuir chevelu.

Certains contiennent des substances toxiques ou cancérigènes.

Ils sont inutiles pour l’efficacité du produit et ne font qu’ajouter des agents irritants.

📌 À surveiller sur les étiquettes : Fragrance, Parfum, CI + numéro de colorant.

Opte pour des produits aux parfums naturels, issus d’huiles essentielles ou d’extraits botaniques.

Tous ces ingrédients ne sont pas forcément dangereux en soi, mais sur le long terme, ils peuvent affecter la santé des cheveux texturés et du cuir chevelu. L’idéal est d’opter pour des formules naturelles, sans composants agressifs, et adaptées aux besoins spécifiques des cheveux bouclés, frisés et crépus.

Tu veux une routine capillaire plus saine ? Découvre des produits naturels et sans ingrédients controversés sur notre site ! Tes cheveux te remercieront.